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4个措施预防细菌性阴道炎

日期:2021-01-19 05:30;来源:天津静海妇女儿童医院
  细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎,主要表现为阴道分泌物增多,呈稀薄均质状或稀糊状,为灰白色或灰黄色,有鱼腥臭味,伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几方面做起。
 
  精神护理
 
  积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机。
 
  运动调理
 
  加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。
 
  卫生护理
 
  注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
 
  饮食护理
 
  多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
 
  友情提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解疾病相关信息,天津静海真美妇女儿童医院提供专家免费在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最适合您的专业治疗方案,并绝对保密您的隐私。
 
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